Ocet jabłkowy – domowe zastosowania
Ocet jabłkowy jest jednym z najstarszych naturalnych leków na świecie i skutecznym środkiem przeciwbakteryjnym. Już dwa tysiące lat temu grecki lekarz Hipokrates zalecał go do przemywania ran, a także do leczenia przeziębień i infekcji. W różnych starożytnych kulturach popularne było picie rozcieńczonego naturalnego octu z dodatkiem miodu dla wzmocnienia zdrowia i zaspokojenia pragnienia. Robili tak nie tylko rolnicy i wędrowcy, ale także rzymscy żołnierze i japońscy samurajowie. W starożytnej Babilonii 5000 lat temu octu owocowego używano jako przyprawy i środka konserwującego żywność (ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne).
Oto kilka domowych zastosowań octu owocowego:
- do przyrządzania sosów sałatkowych i marynat
- do zakwaszania potraw, np. zup
- jako płukankę do włosów (m.in. do zwalczania łupieżu i wzmocnienie)
- jako tonik wzmacniający (z dodatkiem wody i miodu)
- wspomagająco do leczenia grzybicy i infekcji skóry
- jako naturalny probiotyk
- jako środek przyśpieszający trawienie
- jako płukankę na ból gardła
- na oparzenia i ukąszenia owadów
- do dezynfekowania łazienki i kuchni
- do czyszczenia luster i szyb
- do czyszczenia odpływów (z gorącą wodą i sodą oczyszczoną).
Uwaga: Nie zaleca się wewnętrznego stosowania octu owocowego osobom z chorobą wrzodową, przewlekłymi chorobami, podczas ciąży oraz laktacji.
13 sprawdzonych sposobów zastosowania octu jabłkowego lub gruszkowego:
- Do picia na poprawę trawienia i odchudzanie: 1 łyżka octu jabłkowego lub gruszkowego na szklankę wody. Wypij rano na czczo.
- Do sałatki: 1 łyżka octu jabłkowego lub gruszkowego na 4 łyżki oliwy.
- Do płukania gardła: 2 łyżki octu jabłkowego lub gruszkowego na pół szklanki wody. Płucz gardło (nie połykaj).
- Do płukania włosów: 1 łyżka octu jabłkowego lub gruszkowego na pół litra wody; opłucz włosy i 2-3 minutach spłucz czystą wodą. Stosuj nie częściej niż raz w tygodniu.
- Na łupież: 1 łyżeczka octu jabłkowego lub gruszkowego na 6 łyżek wody, można dodać 2 krople olejku z drzewa herbacianego (Tea-tree oil). Wetrzyj w skórę głowy, zostaw na kilku minut, a następnie umyj włosy. Stosuj nie częściej niż raz w tygodniu.
- Na mszyce, wełnowce i inne szkodniki roślin: 1 łyżka octu jabłkowego lub gruszkowego na 10 łyżek wody (proporcje 1:10). Spryskaj łodygi roślin co kilka dni.
- Do czyszczenia toalety: 1 szklanka octu jabłkowego lub gruszkowego + 2 łyżki sody oczyszczonej, wsyp do toalety i zostaw na godzinę.
- Do mycia owoców i warzyw z pestycydów i bakterii: 1 łyżka octu jabłkowego lub gruszkowego na 3 łyżki wody (proporcje 1:3), spryskaj owoc, umyj i opłucz wodą.
- Do mycia okien: 1 szklanka octu jabłkowego lub gruszkowego na 4 szklanki wody (proporcje 1:4). Spryskaj szybę i wytrzyj do sucha miękką ściereczką.
- Do mycia lodówki: 3 łyżki octu jabłkowego lub gruszkowego na litr wody.
- Do dezynfekowania deski do krojenia, zlewu, lodówki: 1 szklanka octu jabłkowego lub gruszkowego na 1 szklankę wody (proporcje 1:1). Spryskaj deskę, zostaw na kilkanaście sekund, a następnie dokładnie umyj,
- Na pleśń: spryskaj czystym octem jabłkowym lub gruszkowym, zostaw na co najmniej godzinę, spłucz wodą i przetrzyj ściereczką. W razie potrzeby powtarzaj do skutku.
- Na odświeżenie i zdezynfekowanie ubrań: użyj octu jabłkowego lub gruszkowego zamiast proszku do prania.
Najlepsze, czyste octy owocowe BIO znajdziesz już teraz w Zdrowej Sowie!
