Wegańskie Przepisy dla początkujących – Beata Pawlikowska

(13 opinii klienta)

59,00 brutto

Poradnik dla osób, które chcą spróbować jeść zdrowo ❤ Zdrowe jedzenie to zdrowe życie ❤ Proste, łatwe do wprowadzenia w życie podpowiedzi i pyszne przepisy, które sama stosuję na co dzień ❤

EAN: 9788396554000 SKU: WEGANSKIEBP Kategoria:

Opis

Wegańskie przepisy dla początkujących to przewodnik i poradnik dla osób pragnących spróbować prostego, pysznego wegańskiego jedzenia.

Znajdziesz w nim:

  • ponad 130 nowych autorskich przepisów na zdrowe i łatwe do przyrządzenia potraw
  • cytaty słynnych wegetarian i wegan
  • porady dotyczące suplementacji niezbędnych składników
  • opowieści o fascynującej historii wegetarianizmu
  • przepisy na śniadania, zupy, obiady, sałaty, pasty do chleba, napoje i desery
  • badania naukowe.

Dowiesz się:

  • co to są omega-3 i do czego służą
  • jak upiec domowy chleb na zakwasie
  • jak zrobić pyszne frytki ze słodkich ziemniaków
  • jak skomponować dzienny jadłospis
  • skąd weganie biorą białko
  • co to jest witamina B12 i witamina D.

Kolorowe fotografie, przepisy, badania naukowe, opowieści z historii wegetarianizmu, informacje dotyczące suplementacji i zdrowia. Objętość: 376 stron.

Smacznego!

Informacje dodatkowe

Waga 1,5 kg

13 opinii dla Wegańskie Przepisy dla początkujących – Beata Pawlikowska

  1. Hania

    Polecam, wartościowa pozycja w mojej biblioteczce 🙂

  2. Kasia (zweryfikowany)

    Książka super, kupiłam ją na prezent, ale gdy ją przejażałam sama zapragnęłam ją mieć 🙂 świetne przepisy z dostępnych składników. Jestem pewna, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie

  3. Janina Teresa

    Super przepisy,dopiero kupiłam książkę, już zrobiłam kilka dań. Fajne przepisy ,poza tym wszystkie produkty beż problemu można kupic

  4. Teresa Kiblerska

    Jest super, bardzo fajne wydanie, dużo dobrych przepisów, podanych w przystępnej formie. Polecam 👌

  5. Małgorzata

    Najlepszy wybur w życiu to przejść na Weganizm

  6. Mariola

    Tak,jak się spodziewałam, książka jest wspaniała. Na razie wprowadziłam do mojej diety kilka przepisów na obiady i na śniadania. Są naprawdę pyszne i dość łatwe w wykonaniu.A owsianki na surowo z przeróżnymi dodatkami owoców suszonych i nasion,czy świeżych owoców są tak pyszne i sycace,że nawet przez większą część dnia nie odczuwa się głodu. Polecam te książkę z całego serca i dziękuje serdecznie za nią Pani Beacie.

  7. Teresa Filipowska

    *****

  8. Teresa Filipowska

    Super ksiązka. Ciekawe przepisy. Bardzo bym chciała ją mieć.

  9. Malgorzata

    Dziękuję za mistrzostwo

  10. ewa matys

    Rowniez kupilam ksiazke i bardzo lubie
    z niej czerpac pomysly na zdrowe dania
    bezmiesne , jest w niej duzo ciekawych
    przepisow i nie tylko!!! Polecam…

  11. Basia

    polecam

  12. Joanna C. (zweryfikowany)

    Jestem zachwycona książką i przepisami . Bardzo ładnie wydana , polecam .

  13. Monika (zweryfikowany)

    Jest to wspaniała książka! Piszę opinię będąc po pysznym obiedzie wg przepisu z tej książki:) Przepisy są cudowne, proste, szybkie i smaczne! Nie żałuję, że ją kupiłam, polecam wszystkim!

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…