Skip to content
Zdrowa Sowa
  • Nowości
  • ProduktyExpand
    • Zdrowa żywnośćExpand
      • Czekolady
      • Herbaty
      • Kakao
      • Kawy
      • Oliwy z oliwek
      • Orzechy i bakalieExpand
        • Bakalie i owoce suszone
        • Orzechy
      • Produkty sypkieExpand
        • Cukry
        • Kasze
        • Pestki i nasiona
        • Płatki, muesli, otręby
        • Rośliny strączkowe
        • Ryże
      • Przyprawy
    • Książki
    • Biżuteria
    • Naczynia gliniane
    • Naczynia miedziane
    • Suplementy diety
  • O mnie
  • Badania
  • Blog
  • Kontakt
Search
  • Shopping Cart 0
    • Brak produktów w koszyku.

Zdrowa Sowa
Shopping Cart

Zdrowe odżywianie – blog Zdrowej Sowy

Czy oleje roślinne są niezdrowe?
Encyklopedia Zdrowej Sowy | Wideo

Czy oleje roślinne są niezdrowe?

ByBeata Pawlikowska 16 marca 202316 marca 2023

Czy oleje roślinne są niezdrowe? Najkrócej mówiąc: tak! Jest tak dlatego, że 99% olejów dostępnych w sklepach oraz…

Czytaj dalej Czy oleje roślinne są niezdrowe?Continue

Zdrowa Sowa gotuje ❤
Encyklopedia Zdrowej Sowy | Porady i inspiracje

Zdrowa Sowa gotuje ❤

ByBeata Pawlikowska 7 marca 20239 marca 2023

Zdrowa Sowa gotuje ❤ Szybkie, proste i pyszne danie z dyni, pieczarek i brokułu z dodatkiem oliwy, soli…

Czytaj dalej Zdrowa Sowa gotuje ❤Continue

Witamina C. Badania naukowe
Encyklopedia Zdrowej Sowy | Wideo

Witamina C. Badania naukowe

ByBeata Pawlikowska 4 marca 20234 marca 2023

Czy wiesz czym próbowano leczyć szkorbut, czyli poważny niedobór witaminy C? Wodą morską, octem czy wodą po ugotowaniu…

Czytaj dalej Witamina C. Badania naukoweContinue

Dlaczego nie liczę kalorii
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Dlaczego nie liczę kalorii

ByBeata Pawlikowska 20 lutego 202320 lutego 2023

Dieta oparta na liczeniu kalorii została opracowana przez amerykańską lekarkę Lulu Hunt Peters w 1918 roku i była…

Czytaj dalej Dlaczego nie liczę kaloriiContinue

Jak zrobić kakao ceremonialne?
Porady i inspiracje | Wideo

Jak zrobić kakao ceremonialne?

ByBeata Pawlikowska 12 lutego 202320 lutego 2023

W dżungli amazońskiej w Ameryce Południowej postanowiliśmy zrobić kakao ceremonialne 😊 Potrzebna jest do tego 100% pasta z…

Czytaj dalej Jak zrobić kakao ceremonialne?Continue

Czy cynamon jest szkodliwy?
Porady i inspiracje | Wideo

Czy cynamon jest szkodliwy?

ByBeata Pawlikowska 6 lutego 20236 lutego 2023

Cynamon jest szkodliwy jeżeli używasz odmiany cynamonu o wysokiej zawartości kumaryny, toksycznej substancji, która może uszkodzić wątrobę i…

Czytaj dalej Czy cynamon jest szkodliwy?Continue

Suplementy diety – prawda czy fałsz?
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Suplementy diety – prawda czy fałsz?

ByBeata Pawlikowska 3 lutego 20233 lutego 2023

Suplement diety to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Dlatego na każdym opakowaniu znajduje się informacja…

Czytaj dalej Suplementy diety – prawda czy fałsz?Continue

Gwarancja jakości
Brak kategorii

Gwarancja jakości

ByBeata Pawlikowska 12 stycznia 20233 lutego 2023

Wszystkie wyroby pod marką Zdrowa Sowa są zrobione z surowców pochodzących z ekologicznych plantacji, posiadają certyfikaty Organic USDA,…

Czytaj dalej Gwarancja jakościContinue

Owsianka na zdrowie
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Owsianka na zdrowie

ByBeata Pawlikowska 5 stycznia 202320 lutego 2023

Płatki owsiane wzmacniają odporność, chronią serce, łagodzą stany zapalne, odmładzają, a do tego są pyszne i sycące. Betaglukany…

Czytaj dalej Owsianka na zdrowieContinue

Kakao CEREMONIALNE z medytacją
Porady i inspiracje | Wideo

Kakao CEREMONIALNE z medytacją

ByBeata Pawlikowska 27 grudnia 202227 grudnia 2022

Prosty przepis jak zrobić kakao ceremonialne wraz z medytacją, w której wzięli udział uczestnicy wyprawy do dzungli amazońskiej….

Czytaj dalej Kakao CEREMONIALNE z medytacjąContinue

Czekolada na zdrowie
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Czekolada na zdrowie

ByBeata Pawlikowska 12 grudnia 20223 lutego 2023

 Nasiona kakaowca mają boskie pochodzenie. Ponad 4000 lat temu, na terenie dzisiejszej Ameryki Środkowej mieszkali Olmekowie, przodkowie Majów…

Czytaj dalej Czekolada na zdrowieContinue

Witamina C
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Witamina C

ByBeata Pawlikowska 12 grudnia 20223 lutego 2023

Witamina C wzmacnia odporność, poprawia nastrój, przyśpiesza gojenie, działa przeciwzapalnie, zwiększa płodność, chroni DNA i serce.

Czytaj dalej Witamina CContinue

Fukoidany – tajemnice wodorostów
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Fukoidany – tajemnice wodorostów

ByBeata Pawlikowska 28 października 202229 października 2022

Wodorosty – a poprawnie mówiąc makroalgi – od tysięcy lat były używane jako pożywienie i lekarstwo. W Japonii…

Czytaj dalej Fukoidany – tajemnice wodorostówContinue

Zdrowa Sowa
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Zdrowa Sowa

ByBeata Pawlikowska 16 października 202216 października 2022

Zaczęłam się interesować zdrowiem mniej więcej dwadzieścia lat temu. Wtedy myślałam, że jeśli kupuję coś w ekologicznym sklepie,…

Czytaj dalej Zdrowa SowaContinue

Niezwykłe owoce w naszej witaminie C
Encyklopedia Zdrowej Sowy

Niezwykłe owoce w naszej witaminie C

ByBeata Pawlikowska 9 października 202224 października 2022

Jest bardzo możliwe, że mamy najlepszą witaminę C w Polsce. Zrobioną wyłącznie z naturalnych owoców najbogatszych w tę…

Czytaj dalej Niezwykłe owoce w naszej witaminie CContinue

Page navigation

1 2 Next PageNext

Kategorie wpisów:

  • Brak kategorii
  • Encyklopedia Zdrowej Sowy
  • Porady i inspiracje
  • Wideo
  • Produkty
  • Blog
  • Regulamin
  • Nowości
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Promocje
  • Kontakt
  • Dokumenty do pobrania

© 2023 Zdrowa Sowa. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Nowości
  • Produkty
    • Zdrowa żywność
      • Czekolady
      • Herbaty
      • Kakao
      • Kawy
      • Oliwy z oliwek
      • Orzechy i bakalie
        • Bakalie i owoce suszone
        • Orzechy
      • Produkty sypkie
        • Cukry
        • Kasze
        • Pestki i nasiona
        • Płatki, muesli, otręby
        • Rośliny strączkowe
        • Ryże
      • Przyprawy
    • Książki
    • Biżuteria
    • Naczynia gliniane
    • Naczynia miedziane
    • Suplementy diety
  • O mnie
  • Badania
  • Blog
  • Kontakt
Search